亚搏APP手机版

亚搏APP手机版学院概况党建工作 学院动态教育教学研究生教育招生就业规章制度办事大厅后勤动态
当前位置: 首页  教育教学  学生工作
 
亚搏APP手机版开展心理健康专题讲座

文章来源: 亚搏APP手机版   发布时间: 2021-09-22  
 


为帮助我院师生调整心态,以更积极的态度拥抱新学期。921日,亚搏APP手机版线上开展“疫情反复,如何守护我们的心理健康”专题讲座。本次讲座邀请了国家二级心理咨询师、安溪县心理卫生协会会长钟江林老师,在钉钉平台开展直播,我院全体师生进入直播参与学习互动。

讲座现场

方法指导

钟江林以提问的方式引出本次讲座的话题,从现实条件和主观条件两个方面阐释了面对当下疫情反复形势守护心理健康的重要性。通过大量生动的案例剖析了当下大学生普遍存在的心理困惑,结合现实对学生心理矛盾,提出了“学会积极的思维模式”、“提高情绪管理的能力”、“增强自我效能感”、“寻求社会支持系统”等四点自我调适技巧。讲座直播过程设立了三轮连麦互动环节,同学们反响热烈,争相申请连麦,通过互动交流,为同学们排除了情绪上的困扰。

此次线上心理健康专题讲座,加强了同学们心理健康教育,提高了同学们的心理素质,引导同学们在面对疫情反复时积极调整自我心态,树立正确的人生观和价值观,以积极向上、健康阳光的心态适应疫情期间的学习和生活。


校报记者团安溪站 吴国帅 秦伟淋/文 亚搏APP手机版/

 
热门信息  Institute
 
快速导航  Navigation
1 服务在线
2 教学工作
3 学生工作
4 服务指南
5 资料下载
 
版权所有:亚搏APP手机版后台管理
亚搏APP手机版-亚愽app官网下载